BLOG

Blog – Drempels

SOCIAL fit Drempels. In mijn vorige blog had ik het er al over. Redenen die op het eerste gezicht legitiem zijn om een avondje in de kroeg met vrienden te verkiezen boven een Bootcamp workout in de fijne Rotterdamse omgeving, met mensen die je niet goed kent. Ikzelf vond het in elk geval een flink

Nieuwe training(en) nieuwe trainer!

Vanaf Oktober zal Julius Kirchert ons team komen versterken met een kakel verse training op de zaterdag (overdekt). Julius zal zich in een volgende blog uitgebreid aan jullie voorstellen. Julius heeft veel ervaring opgedaan tijdens zijn jaren als voetballer en voetbaltrainer in Denemarken. Een onderdeel dat vaak onderbelicht blijft in trainingen is voetenwerk en houding.

Vlog – Jurriaan

Onze kanjer Jurriaan neemt jullie mee in de wereld van Social Fit, van een Running Interval tot aan Power Bootcamps. Enjoy!

Social-Fit – Blog

Social fit: samen sporten, samen fit Mijn eerste training bij Social Fit kan ik me nog als de dag van gisteren herinneren. Op een warme woensdagavond zo’n 3 jaar geleden, meegesleurd door zuslief die de nieuwe trend ‘bootcamp’ ontdekt had. Trainen op een industrieterrein, met nog een stuk of 15 andere enthousiastelingen. Natuurlijk ging ik

TOP